Actualités et conseils physiothérapie

Retrouvez l’ensemble des conseils en physiothérapie. Vous retrouverez aussi ici nos dernières actualités et les événements auxquels nous participons. Bonne lecture!

Contrer l’âgisme

Contrer l’âgisme

L’âgisme peut se produire dans différentes sphères de la vie d’une personne tel que : la sphère sociale, leur milieu de travail et le système de santé. Regardons ensemble comment cette discrimination se présente dans ces sphères, les conséquences qu’elle engendre et comment nous pouvons contrer l’âgisme.

La dépression chez nos aînés

La dépression chez nos aînés

La dépression est une pathologie invalidante et elle ne fait pas partie d’un vieillissement normal. En réalité, les raisons psychologiques de la survenue d’une dépression chez nos aînés sont nombreuses.  Des facteurs sociaux tel que le peu d’échanges affectifs, la solitude, le rejet de certains et/ou l’isolement combinés à d’autres facteurs psychologiques peuvent expliquer la présence de la maladie chez nos aînés.

L’approche d’une personne atteinte d’Alzheimer

L’approche d’une personne atteinte d’Alzheimer

Une personne atteinte d’Alzheimer a, comme toute personne, des besoins fondamentaux qui doivent être répondus. Malheureusement, à un certain stade du développement de la maladie, cette personne ne sera plus en mesure de répondre à ces besoins sans demander de l’aide. De plus, de nouveaux besoins découlant directement de la progression de la maladie devront eux aussi être répondus.

Contrer l’isolement chez les aînés

Contrer l’isolement chez les aînés

Selon statistiques Canada, l’isolement chez les aînés affecte plus de 1,4 millions de personnes. Lorsque l’on regarde notre société, nous constatons que plus de 30 % des personnes âgées sont à risque de souffrir d’isolement et ce chiffre est appelé à grimper dans les prochaines années vu notre population vieillissante.

L’importance de l’activité physique

L’importance de l’activité physique

L'activité physique: Un outil de prévention  Le vieillissement de notre population présente des enjeux réels et importants pour notre société. La fragilité ainsi que le cercle vicieux de l’inactivité sont des causes majeures de perte d’autonomie chez nos aînés. La...

La marche hivernale

La marche hivernale

La marche hivernale est une activité appréciée par plusieurs. Entre autres, elle permet d’observer des paysages d’hiver féeriques, de profiter de l’extérieur et puisqu’elle a peu de coûts, elle est accessible pour plusieurs d’entre nous. Cependant, cette activité n’est pas sans risques.

Le cercle vicieux de l’inactivité

Le cercle vicieux de l’inactivité

L’inactivité, c’est-à-dire peu ou pas bouger, est l’une des principales causes de perte d’autonomie dans notre société. Selon l’Organisation mondiale de la santé, c’est la quatrième cause de mortalité au monde.[1] Pourquoi? Car l’inactivité physique engendre un cercle vicieux.

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