Prévention des chutes

Une des interventions les plus importantes que nous faisons auprès de nos clients sont les exercices visant à faire la prévention des chutes.

Prévention des chutes

Les chutes sont malheureusement très fréquentes chez les personnes âgées ou en perte d’autonomie.

La physiothérapie fonctionnelle prends tout son sens avec la prévention des chute. Elle amène une solution concrète à une problématique bien réelle et dégradante pour plusieurs personnes. Le professionnel vous accompagne pas à pas pour que vous repreniez confiance avec les outils nécessaires à votre disposition.

Plusieurs conditions issues de maladies et du vieillissement peuvent augmenter le risque de chutes. Nos professionnels de la physiothérapie sont formés pour bien adresser ces conditions et outiller les clients et leurs proches aidants pour les aider dans la prévention des chutes. Il est évident qu’il est impossible d’éliminer le risque de chute à 100%, mais des mesures peuvent être mises en place pour les prévenir et réduire considérablement le risque.

Un autre aspect que nos thérapeutes peuvent pratiquer avec vous est « l’après-chute ». Nous vous apprenons alors quoi faire lorsqu’une chute se produit. Nos professionnels décortiquent avec vous les différents mouvements que vous pourrez faire une fois au sol pour vous relever et appeler à l’aide si besoin.

Observation en milieu de vie

Renforcement musculaire
Exercices d’équilibre
Exercices de proprioception
Exercices posturaux
Pratique des activités fonctionnelles à risque tel la marche, les escaliers et les transferts
Adaptations domiciliaires
Attribution, enseignement et pratique d’aide technique à la marche et aux transferts
Enseignement au proche aidant des techniques adéquates pour accompagner et aider l’être cher sans risque
Adoption de nouvelles stratégies pour adresser spécifiquement les conditions résultantes de certaines maladies comme le freezing dans le cas du Parkinson

Ressources

Périodiquement lors des suivis, le professionnel de la physiothérapie effectuera des tests pour mesurer votre progression et adapter le plan d’intervention en conséquence. Notre souhait est d’instaurer une routine chez nos clients pour les aider à atteindre leurs objectifs. C’est pourquoi nous leur offrons à la fin de notre collaboration des exercices qu’ils peuvent faire seuls pour maintenir les capacités acquises.

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